33歳の専業主婦です。私の胸が小さいのは、遺伝だったと思います。私の母も胸が小さく、私や弟を産み、授乳をしていた時に人生で初めて胸が大きくなって感動したと、よく私に話していました。
私の学生時代は、ぽっちゃりなのに胸が小さいと言われ、男女交際にも消極的でした。
胸を大きくするために色々やってみて、ついに１カップUPに成功！ぽっちゃり体型のバストアップについての体験談です。
ぽっちゃりなのに胸がない…学生時代の話
中学生の頃から、胸が小さいことで悩んでいました。周りの女子はスポーツブラをつけているのは当たり前で、胸が大きい子は大人のブラジャーをつけている子もいました。私は胸があまりに小さく、ブラジャーを付ける必要がありませんでした。体育の着替えの時など、周りの女子の胸を見て、あまりに自分の胸と差がありすぎで一日落ち込むこともありました。
私が胸が小さく悩んでいたのは、私が特に体が痩せているわけではないにも関わらず、胸だけが痩せていることもありました。顔は丸く、全体的にぽっちゃりしているのに、胸だけ小さいのはとても恥ずかしく、女友達に「お腹やほっぺたのお肉が胸にいけばいいのにねー。」とよく冗談で言われました。
好きな男の子の前で、いつものようにその冗談を友達に大声で言われた時は、本当に恥ずかしく、家に帰って悔しくて泣いたことを覚えています。
大学生になるまで、胸が小さいことに悩み続け、彼氏ができても胸が小さく嫌われるのではないかといつも不安に思っていました。その不安な気持ちのせいもあり、なかなか彼氏に心を開けず、深い付き合いができませんでした。
タンクトップが似合わない。胸が大きい友達にマジ怒り
まだ、どんな服装をしても貧相に見え、夏場にテーシャツやタンクトップを着ると、男に見えるほどでした。胸が大きい女友達が、テーシャツやタンクトップを着ている姿を見るととても羨ましく思っていました。
胸が大きい友達が「胸が大きいと恥ずかしい。」と言っているのを聞いて、いらっとし「全然恥ずかしくないよ！」本気で怒ったこともあります。
入浴中のマッサージ効果！？やっと１カップUPした！
胸を大きくするために、中学生の頃から毎朝豆乳を飲んでいました。またキャベツも効果があると聞いたので、千切りキャベツを毎晩夕飯の時に山盛り食べていました。中学、高校6年間、毎日豆乳とキャベツを食べ続けましたが、目に見える効果はあまりありませんでした。
大学生になり、胸が小さいなら他も痩せようとダイエットを始めました。二の腕についた肉を、胸に向けて流すマッサージを毎日入浴中にしていたところ、1年後にカップがひとつ大きくなりました。食べものではあまり効果はありませんでしたが、このマッサージはとても効果がありました。
また、自分で鏡を見ながら、胸を丸くマッサージをすることも効果があったように思います。